Здоровье в новогодние праздники: 7 опасностей
Праздники — время, насыщенное множеством дел, встречами с друзьями и шумными застольями. И если вы хотите сберечь свое здоровье, фигуру и красоту в этот период, обычные и
Женщины тратят год жизни на подсчет калорий
Оказывается, среднестатистическая женщина тратит на подсчет калорий около года своей жизни. Дамы говорят или думают о своем рационе питания до 21 минуты в сутки и в среднем около 2 часов в неделю.
Как быстро прийти в себя утром, после бурного празднования
Сначала необходимо бороться с обезвоживанием организма. Это очень важно, так как алкогольные напитки обладают мочегонными свойствами и выводят из организма необходимые для мышечной и нервной системы ионы калия и натрия. Одним из наилучших в
Женщины тратят два года своей жизни на предновогоднюю уборку
Новый год? Это поистине тяжкий труд. Женщины, которые гордятся своим домом, в среднем тратят на уборку перед праздником эквивалент двух недель в год. В итоге получается, что два года своей жизни женщины проводят в подготовке к Новому году.
Ученые пришли к выводу, острая пища провоцирует ночные кошмары
На самом деле, есть некоторые свидетельства, что употребление острой еды незадолго перед отходом ко сну способствует кошмарам по ночам. Эксперты из центра расстройств сна в клинике Кливленда пришли к удивительному выводу. Поздние ночные пер
.jpg)
Ученые рассказали, насколько полезно спать совершенно без одежды
Оказывается, сон голышом полезен для человека во многих отношениях: он снимает головную боль, избавляет от боли в животе, улучшает общее состояние организма.
Учёные из Швеции предупреждают о вреде наушников
Критика учёных в адрес наушников вызвана опасениями в том, что у целого поколения людей может понизиться слух. Причём ухудшение слуха будет происходить и у молодых. Длительное применение наушников, особенно на повышенной громкости, может вы
Ученые доказали, что курение и фрукты несовместимы
Ученые доказали, что курильщикам даже фрукты и овощи не идут на пользу. Неоспоримый факт - достаточное ежедневное потребление фруктов и овощей защищает организм человека от онкологических заболеваний.
Специалисты разработали правила встречи Нового года
Новогодние и рождественские праздники несут нам много радости, но и много поводов для стресса. Опытный психолог Рейчел Маклинн из Великобритании составила свои рекомендации о том, как провести предстоящие торжества с максимальной пользой дл
Ученые назвали 5 причин есть кашу на завтрак
Часто из-за нехватки времени, спешки или утренней лени мы пропускаем такую важную трапезу, как завтрак. А, между прочим, это один из главных приемов пищи. И от того, каким был ваш завтрак, будет зависеть самочувствие и настроение на протяже
Полезный завтрак должен состоять из двух приёмов
Полезный завтрак должен состоять из двух приёмов. Не секрет, что завтрак играет большую роль в питании человека. Диетологи сообщили о том, какой должен быть завтрак, чтобы от него была максимальная польза организму на весь день.
.jpg)
Как просыпаться с хорошим настроением
Ранний подъем, как правило, не вызывает восторга. Есть такие приемы, которые помогут вам сделать его более приятным. Если вы прислушаетесь к полезным советам, то вскоре научитесь просыпаться с хорошим настроением.
.jpg)
Подсчитано, через сколько времени нужно снять высокие каблуки
Накануне сезона зимних вечеринок исследователи решили выяснить, как долго женщины могут оставаться на высоких каблуках, не испытывая дискомфорта.
Ученые назвали 5 главных признаков старости
Названы пять главных признаков старости. Веками человек пытался найти эликсир вечной молодости и противостоять законам природы. Но если повернуть время вспять невозможно, то замедлить старость сегодня под силу, причем, не только квалифициро