Новые публикации

Нові публикації

 
Здоровье
Заболевание щитовидной железы и длительное пребывание на ярком солнце

Заболевание щитовидной железы и длительное пребывание на ярком солнце

Простое увеличение щитовидной железы - это еще не болезнь. Зачастую для таких людей никаких ограничений не требуется. А вот при появлении признаков заболевания щитовидки

10
Здоровье
Здоровое питание: тыква, арбуз, дыня

Здоровое питание: тыква, арбуз, дыня

Тыква Тыква очень полезный продукт, наши бабушки это точно знали и готовили тыквенную кашу, тыквенный сок, тыквенные оладьи, вялили ее, варили варенье…. Тыква вкусна и в качестве гарнира. Мягче, нежней, быстрей доходит, чем кабачок, компот

6.82
Здоровье
Как защитить свое сердце от атеросклероза

Как защитить свое сердце от атеросклероза

Некоторые вещества растительного происхождения улучшают метаболизм жиров, снижают уровень общего холестерина, а также улучшают соотношение между фракцией ЛПНП и ЛПВП, уменьшают вязкость крови и оказывают противовоспалительное действие. Одна

8.16
Здоровье
Почему урчит в животе?

Почему урчит в животе?

Чей живот никогда не заполнял паузу в разговоре своим неожиданным и звонким урчанием? А за этой «трелью» непременно следовала фраза «Пожалуй, пора подкрепиться». Однако «разговорившийся» живот не означает, что вам нужно в экстренном порядке

8.25
Здоровье
Самые полезные блюда японской кухни

Самые полезные блюда японской кухни

Вы попробовали меню любимого японского ресторана вдоль и поперек, но знаете ли вы, какие блюда изобилуют полезными для здоровья веществами, а к каким стоит приглядеться с опаской?

7.5
Здоровье
Вода увеличивает мозговую активность

Вода увеличивает мозговую активность

Оказывается, стакан воды может увеличить мозговую активность на 14%! Согласно исследованиям, питье воды может заострить ваше внимание даже на самых мельчайших деталях. Так как же это происходит?

8
Здоровье
В чём польза клетчатки и в каких продуктах она содержится?

В чём польза клетчатки и в каких продуктах она содержится?

Клетчатка — это растительные волокна, содержащиеся в овощах и фруктах. Они делятся на растворимые и нерастворимые. Растворимые волокна попадая в желудок вместе с жидкостью образуют субстанцию, напоминающую кашу, которая благоприятно сказыва

9.66
Здоровье
Польза чернослива для организма

Польза чернослива для организма

Появление знакомого чернослива началось с обыкновенного желания человека увеличить срок хранения вкусной ягоды, которых особенно так не хватает в зимнее время. Спустя некоторое время чернослив прочно завоевал своё собственное место на столе

7.28
Здоровье
Нарушение циркуляции лимфы: причины и лечение различными видами массажа

Нарушение циркуляции лимфы: причины и лечение различными видами массажа

Чтобы понять цели и суть процедуры лимфодренажного массажа, вначале нужно разобраться, что такое лимфатическая система, как она работает и для чего она нужна. Лимфатическая система предназначена для выведения из организма продуктов метаболи

9
Здоровье
10 вещей, которые плохо сказываются на работе мозга

10 вещей, которые плохо сказываются на работе мозга

1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования разли

7.99
Здоровье
Любителям мяса: вопросы, вызванные вегетарианской диетой

Любителям мяса: вопросы, вызванные вегетарианской диетой

Ранее я упоминал о полезных свойствах мяса (и их много). Но я отдаю должное, что не все хотят есть мясо. Некоторые люди не любят мясо, а некоторые не употребляют его из-за моральных, этических, религиозных причин или же ради защиты животных

6.5
Здоровье
Стволовые клетки пуповинной крови новорожденного активнее стволовых клеток костного мозга

Стволовые клетки пуповинной крови новорожденного активнее стволовых клеток костного мозга

Мезенхимальные стволовые клетки — это стволовые клетки, которые дают начало клеткам разных органов и тканей (прежде всего, клеткам костей, зубов, хрящей, кожи, сердца). Этот вид стволовых клеток является одним из самых перспективных в качес

7.86
Здоровье
8 правил здорового образа жизни семьи

8 правил здорового образа жизни семьи

Семьи бывают разные, но всех объединяет стремление к здоровому образу жизни. Распорядок дня и семейный отдых можно устроить так, что развлечения и повседневные занятия будут приносить неоценимую пользу организму.

7.33
Здоровье
Гинеколог и его женщины. Что может быть хуже визита к гинекологу?!

Гинеколог и его женщины. Что может быть хуже визита к гинекологу?!

Что может быть хуже визита к гинекологу?! Ну, разве только сам гинеколог. Лично я гинекологов боюсь до скрежета зубовного и хруста в суставах. То есть, гораздо больше стоматологов и ревматологов. И уж точно – куда больше атомного взрыва на

8.53
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439