Чайная культура для "чайников"
Японцы многое заимствовали из китайской культуры, но вот традиционный способ приготовления чая у них принципиально отличается. Китайцы утверждают, что из листьев одного
Пустые калории. Как их избежать
Большинство людей, которые страдают избыточным весом, абсолютно уверенны, что их рацион является полностью диетическим, и что причин для появления лишних сантиметров на талии и бедрах нет! Откуда же тогда появляется лишний вес? Почему же не
Соевые продукты — друзья или враги?
Своих врагов нужно знать в лицо, желательно поимённо. Еще недавно соевые продукты возводили в ранг самой полезной и питательной пищи. Соя считалась полноценным заменителем мясных блюд, отличным лекарством от всех болезней. Но стоило ученым
TORCH: что проверить перед запланированной беременностью?
Кровь на наличие антител к некоторым инфекциям правильнее всего сдавать еще до наступления беременности, при ее планировании. Эти инфекции объединяют аббревиатурой TORCH (“торч”). По первым буквам латинских названий входящих в нее инфекций
Чисто мужские проблемы..
Множество мужчин достигают среднего возраста, ни разу не побывав у врача, и эта разница в поведении почти целиком объясняется разницей в гениталиях. Женские половые органы нуждаются в постоянном и регулярном внимании. Женщина даже с превосх
Что заменит СПА-салон? Русская баня!
Знатоки утверждают, что лучшее средство от хандры, болезней и возраста – это баня. Однако к этой традиционной русской забаве навык требуется. Новичку здесь сразу комфортно не будет. Зато пройдёт какое-то время, и он почувствует, как без еже
Как йога лечит болезни
Как известно, любая физическая нагрузка приносит пользу здоровью, тренирует тело, закаляет его. Однако, к сожалению, никакая из современных практик не может быть панацеей в лечении заболеваний. Между тем, давно известно, что многие позы йог
Как натренировать твердость руки?
Твердая рука – качество не врожденное, оно нарабатывается незамысловатыми регулярными тренировками. Взрослые люди, переставая давать своим рукам развивающую нагрузку, теряют твердость руки, что способно навредить и работе, и быту. Мелкую м
Луковая шелуха — источник целительного кверцетина
Прежде чем выбрасывать луковую или чесночную шелуху, подумайте: стоит ли? Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда бы так не п
О пресловутой капле никотина
Все мы прекрасно знаем шутку о том, что капля никотина убивает лошадь… и неплохо расправляется с полчищами долгоносиков. Правда, курильщиков эти ценные сведения почему-то не впечатляют. Попробуем разобраться в том, что такое никотин на сам
Зубы мудрости: чем мудрее - тем больнее?
Многие из нас сталкиваются с проблемой так называемых зубов мудрости. Что же это за зубы, почему они так называются и какие могут принести проблемы? Зубы мудрости - это жевательные зубы, расположенные в самом конце зубного ряда. Большинств
Кошерно - это вкусно?
Один мой товарищ, любитель разнообразного экстрима, открыл закон природы, который он назвал «законом Миклухо-Маклая». Закон этот формулируется так: «В незнакомом месте ешь то, что едят местные жители». Приятель утверждает, что закон этот та
Диагноз: сгорел на работе
Путь, который проходит человек в процессе сгорания, примерно у всех одинаков. Человек с глубоко запрятанной неуверенностью в себе. Его мнение о себе зависит от ситуации: вроде он талантлив, а вроде и нет. Утром он кажется себе привлекательн
Эксперты отвечают на часто задаваемые вопросы веганов
Взрослея, мы то и дело слышим, что нужно употреблять молочные продукты, чтобы получить необходимое количество кальция, есть мясо, чтобы быть сильными и рыбу – чтобы быть умными. Представить еду без продуктов животного происхождения кажется