Народные методы избавления от вздутия живота
Вздутие живота, или как его грамотно называют метеоризм, это нарушение работы организма при котором в кишечнике скапливается значительное количество газов. Основными симп
Антистресс: как незаметно расслабиться на рабочем месте
Принтеры-ксероксы усердно что-то печатают, искусственный свет вовсю горит, коллеги шуршат бумажками – сразу видно, напряженно трудятся на благо родной компании… Трудиться – это хорошо, конечно, но у человеческого организма есть и другая пот
Топ-11 полезных для здоровья женщины продуктов питания
Съедающие по яблоку в день имеют меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера. Вещества, содержащиеся в яблоках, в частности кверцетин, способны тормозить развитие раковых клеток. Кроме того, кверцетин обладает противовоспалительным действие
Халюс вальгус: как ходить на каблуках что бы предотвратить заболевания
Юные модницы, грациозно покачивающиеся на высоких каблуках, разумеется, не думают, что через 10–15 лет на их стопе появится некрасивое выпячивание – «шишка» у основания большого пальца. Такой недуг поражает сегодня 70% женщин, но его по
Светотерапия как лекарство от депрессии
Раньше жизнь человека была тесно связана с дневным светом. Вставали на восходе, отходили ко сну на закате – такой ритм считался нормальным, и главное, что люди чувствовали себя в равновесии с природой. Сегодня этот ритм сильно нарушен, пото
Отвар из шиповника поможет улучшить зрение
В современном мире глаза человека ежедневно подвергаются сильной нагрузке. Телевизор, компьютер оказывают негативное действие на зрение. Далее в статье будут рассмотрены некоторые народные средства для улучшения зрения, а также будут предло
После праздничное обострение хронического гастрита - лечение народными средствами
Гастрит – поражение слизистой оболочки желудка. Воспаление это сопровождается разными видами кислотности. При пониженной кислотности основными симптомами является потеря аппетита. При повышенной – аппетит повышается. Гастрит сопровождается
13 простых упражнений утренней гимнастики
Люди, которые жалуются на головную боль, слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, порой и не подозревают, что причиной их недомоганий является так называемая вялость кишечника. Разумеется, прежде всего следует посовето
Послеродовая депрессия у мужчин
Медикам давно известно, что постнатальная или послеродовая депрессия — явление довольно распространенное среди молодых мам. Выявлены и основные причины этого заболевания: гормональные изменения во время беременности в организме будущей мате
Гормональная система: как повысить прогестерон
Прогестерон – это женский половой гормон, который поддерживает правильную работу менструального цикла и позволяет женщине родить ребенка. Недостаток прогестерона приводит к нарушениям в репродуктивной системе женщины. Повысить прогестерон м
Детокс против последствий праздничного изобилия
Праздники — настоящее испытание организма на прочность. Причем «полосу препятствий» для него мы выстраиваем сами… из горок со сладостями, тарелок с салатами и череды мясных блюд. Преодолеть эту «трассу» и сохранить силы способна не каждая.
ЧП за обеденным столом: что делать, если пошло не в то горло
В 1903 году в одном из старейших аристократических кланов Лондона — семействе Кэмпбэллов случилось несчастье. На званом обеде по случаю своих именин 3-летняя Уинифред подавилась кусочком яблочного пи
Быстрые приемы лечения проблем в животе
Массаж биологически активных точек кожи, чай и пробиотики могут действительно помочь в этих случаях. Проблемы в животе, как правило, связаны либо со скоплением газов (метеоризм), либо с запорами, либо — это синдром раздраженной кишки (IBS)
Десерт позволит избежать переедания за праздничным столом
Как заявили ученые, сладкая закуска может фактически ослабить неудобство от переедания за праздничным столом. По словам Арнольда Берстэда и его коллег из Lovisenberg Diakonale Hospital в Осло, сахар, кажется, стимулирует блуждающий нерв, к