Еда на ночь сводит на нет уход за зубами
Ночные обжоры серьезно рискуют своим здоровьем, в том числе, состоянием полости рта. Ученые из Швеции установили, что люди, склонные к перееданию в ночные часы, чаще о
.jpg)
Ежедневный душ и применение мыльных растворов опасно для здоровья
Врачи предупреждают, что слишком часто мыться не так уж и полезно, особенно если пользоваться таким популярным средством, как жидкое мыло. Как считает доктор Рахель Луцати из Израиля, даже летом достаточно принимать душ не более трех раз в
Правила личной гигиены молодой леди или что не должны слышать мужские уши
Тема интимной гигиены очень деликатная, и порой не каждая девушка знает, что это такое. Если вам ваша мама не объясняла главных правил гигиены интимных мест, то обязательно прочитайте о них в нашей статье. Они вам очень пригодятся.
Народные рецепты лечения молочницы
Что такое молочница? Об этом знают практически все представительницы прекрасной половины человечества, поскольку абсолютное их большинство хоть раз в жизни имели дело с этой напастью.
Народные рецепты лечения грибка на пальцах ног
Грибок на пальцах ног - вещь неприятная, в при малом внимании проблеме - ещё и проблематичная в своих последствиях. Поэтому важно постараться правильно отреагировать на появившиеся симптомы, дабы не страдать и тратиться на множество лекарст
.jpg)
Как организовать здоровый семейный отдых
Лето – это пора отпусков. Нет ничего лучше, чем отдохнуть всей семьей где-нибудь на лазурном побережье: погреться на солнышке, поесть в открытых кафе, насладиться местной экзотикой. Однако, не всегда отдых бывает так безопасен для здоровья,
.jpg)
Народные рецепты омоложения лица в домашних условиях
Омоложение лица в домашних условиях – это комплекс разнообразных мероприятий, направленных на борьбу с внешними изъянами кожи лица. К внешним недостаткам можно отнести – морщины и пигментные пятна, утрату эластичности и свежести, тусклый цв
Упражненя для сохранения здоровья и укрепления суставов
Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает больши
Диета офисного сотрудника для сохранения зрения
В наше время, когда говорят об ухудшении зрения, почему-то чаще всего связывают его с работой за компьютером – как будто для этого нет других причин. Эти причины есть, и были раньше: это переутомление, вредные привычки, хронические заболева
.jpg)
От сидячей работы ужасно болит шея?
Те, кто подолгу работает за компьютером, за письменным столом, знают, как к концу дня устает шея. При длительном выполнении руками мелких движений тело постоянно находится в вынужденной однообразной позе. Благодаря этому ужасно болит шея, т
.jpg)
Комплекс упражнений для снятия зрительного напряжения
За веками нужно ежедневно ухаживать. Утром умывайтесь прохладной водой, а под глаза кладите кубики льда. Зимой это средство не должно быть ароматизированным. Увлажняющий крем нанести на лицо, а вокруг глаз нанести специальный крем. Движения
.jpg)
Женщине нужен дневной сон для хорошего самочувствия
Ошибается тот, кто считает, что дневной сон нужен только детям, а взрослому человеку дневной сон - это не нужная роскошь, без которой можно обойтись. Если в середине дня немного поспать, то это хорошо скажется на качестве и продуктивности т
.jpg)
Самые вредные процедуры в салонах красоты
Долгие тысячелетия истории мужчины и женщины прибегали к крайним мерам, чтобы хорошо выглядеть. Иногда ценой было их собственное здоровье. То же самое стремление к красоте существует и сегодня. Многие процедуры, предлагаемые различными сало
Безлекарственное лечение головной боли
Головная боль обусловлена серьезной болезнью, часто возникает при спазме сосудов головного мозга, при этом нарушается ток лимфы, крови, тканевой жидкости. Как производить лечение головной боли без лекарств, узнаем из этой статьи.