.jpg)
Какими народными средствами лучше лечить ринит
С наступлением осенних похолоданий и, как правило, начинается сезон простудных заболеваний. Всему виной становится резкая смена погоды и самым первым признаком заболевани
.jpg)
Почему у женщин мигрень бывает чаще, чем у мужчин?
По данным статистики, женщины в три раза чаще мужчин страдают этим недугом. Долгое время врачи не могли найти и объяснить природу этого расстройства, и почему у женщин мигрень бывает чаще чем у мужчин.
.jpg)
Прогулки по свежему воздуху делают счастливее и умнее
"Движение — это жизнь" ( древние греки) В последнее время медики всё чаще говорят, что причины многих наших недугов, лишнего веса, плохого настроения, ухудшения мыслительной деятельности связаны с тем, что мы слишком мало двигаемся.
.jpg)
Чай с молоком: в чём польза?
Чай и молоко, каждый в отдельности являются легко доступным и полезным продуктам. О пользе чая с молоком также писала британский диетолог Катрин Коллинз, что «белый чай» или говоря проще чай с молоком - это очень здоровый напиток, поскольку
.jpg)
Что делает наш мозг, когда мы спим
Появились данные, поддерживающие утверждения людей, которые заявляют, что им лучше думается после того как они вздремнут. Исследование 15 человек показало, что когда они отдыхали, правое полушарие их головного мозга «говорило» с собой и с л
.jpg)
Женское здоровье и яблочный уксус
Мы знаем множество рецептов с яблочным уксусом, которые направлены на поддержание красоты кожи. Это и ванны, и маски, и тоники с уксусом. Однако этот волшебный натуральный продукт полезен и в деле защиты женского здоровья.
Детские влажные салфетки: 15 идей, как применить с пользой дела для взрослых
Если у вас есть маленький ребенок в доме, то вы, наверняка, уже заметили, что многие детские средства гигиены можно использовать и взрослым. Например, детским шампунем можно стирать деликатные вещи, детским маслом увлажнять кожу и волосы… И
.jpg)
Вредные компоненты нашей косметики
Данные компоненты встречаются во многих косметических продуктах, но вовсе не являются полезными. Выбирая новый крем, убедитесь, что в нем отсутствуют следующие компоненты:
.jpg)
Чтобы понизить давление и похудеть, играйте в футбол
Хорошая новость для тех, кто ищет повод повысить свою физическую активность. Согласно мнению учёных, футбол является лучшим способом для людей, находящихся в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормализовать артериальное давление
.jpg)
Как снять боль в мышцах после фитнеса
Боль в мышцах сопровождает спортсмена каждую тренировку и этого, увы, не избежать. Причин тому может быть целое множество. Невозможно исключить болезненные ощущения после занятий, но одно дело – легкая слабость, и совсем другое – боль в мыш
Интуитивное питание: главные запрет - отсутствие запретов
Нам нужно было пройти через все круги добровольного голодного ада, чтобы плюнуть на мучения и возвратиться к себе. Верным помощником в этом стало интуитивное питание. Интуитивное питание - это способность "слышать" свое тело и давать ему то
Глинтвейн - хорошее средство от простуды
Глинтвейн – прекрасное средство от простуды. Этот напиток богат полезными микроэлементами и просто помогает расслабиться, что тоже немаловажно. Делать Глинтвейн в домашних условиях очень просто.
.jpg)
Как ухаживать за ногами в холодное время года
Осенью ноги наши находятся постоянно в закупоренном состоянии (теплые колготки, носки, сапоги) и нуждаются в особо тщательном ежедневном уходе. Но отыскать время для всех этих процедур, по мнению многих, достаточно сложно. Проверим, действи
Пешком за позитивом
Прогулки пешком являются самым доступным, безопасным и дешевым способом сделать организм более здоровым и одновременно потерять лишние килограммы. Все, что вам потребуется – это подходящая одежда и вперед!