Плюсы и минусы загара на ярком солнце
Двуликий ультрафиолет в свете научных знаний Бронзовый загар восхитительно смотрится на молоденьких девушках, придавая им загадочный шарм. Но с возрастом отношение жен
.jpg)
Маракуйя в кулинарии и в косметологии
Маракуйя – экзотический для нас фрукт, выращиваемый в тёплых странах – например, в Бразилии, где он и получил своё название. Ещё маракуйю называют «фруктом страсти», но не только потому, что это растение считается афродизиаком: когда мараку
.jpg)
Особенности упражнений для развития гибкости
Как часто мы уделяем внимание физическим нагрузкам, забывая при этом про такую важную вещь, как гибкость, которую необходимо развивать пропорционально тренировке мышц. Мало кто знает, что именно гибкость позволяет добиться больших результат
.jpg)
Нужно ли запивать еду жидкостью?
Как известно, ежедневное употребление восьми стаканов воды является общепризнанной нормой. Гидратация важна, как для внутренней среды организма, так и для увлажнения кожных покровов. Тем не менее, трапеза, сопровождающаяся обильным потребле
.jpg)
Как подобрать средство для снятия макияжа с глаз по типу кожи и в зависимости от образа жизни
Кожа под глазами гораздо более чувствительна, чем на остальных участках лица, и потому требует особенно осторожного демакияжа. Косметологи рекомендуют подбирать разные средства для сухой, нормальной и жирной кожи век – именно от уровня «вла
.jpg)
Насколько опасен ультрафиолет для зрения
О чем нужно помнить, чтобы летний отпуск не обернулся ухудшением зрения и другими проблемами со здоровьем?
.jpg)
Покупку вещей для удовольствия совершают счастливые люди
Считается, что шопоголики и поклонники походов по магазинам – это одинокие люди, не знающие, чем заполнить душевную пустоту. Однако голландские ученые уверены, что это не так. Взаимосвязь шопинга и одиночества может идти в обоих направления
.jpg)
Симптомы, которые указывают на то, что у вас паразиты
Каждая женщина хочет иметь здоровую кожу лица и вести активный образ жизни. Но иногда, вопреки грамотному косметическому уходу и физическим нагрузкам, кожа лица покрыта высыпаниями, а тело пугает слабостью. Врач-терапевт медцентра «Аванта-м
Как защитить себя от неприятностей на отдыхе
Многие правила вошли в нашу жизнь, что называется, по завету предков. «Не ходи в мокром купальнике, сразу же переодевайся», — всегда говорила мама. Мы слушались, а потом повзрослели и перестали, потому что запрет есть, а объяснения, почему
Защищаемся от теплового удара
Тепловой удар – типичная летняя проблема. Получить его можно не только на пляже, но и в автомобиле, не оборудованном кондиционером, и даже в собственной квартире.
Как провести оздоровительный отпуск в горах
Хотите иметь стройную, подтянутую фигуру, свежий цвет лица, легкий эффектный загар, хорошее здоровье?.. Или мечтаете провести увлекательный отпуск, полный приключений, умопомрачительных видов и интересных знакомств? Тогда вам пора ехать в
.jpg)
Что такое чайный гриб и зачем его выращивают
Благодаря чайному грибу можно не только утолить жажду, но и повысить количество питательных веществ, кислот и витаминов в организме. Современная медицина уже признала его лекарственные свойства. И теперь дело осталось за малым - узнать,
Почему летом легко простудиться
Теплые летние дни сулят нам благодатное расслабление и отдых, а уж вероятность заболеть летом кажется вообще невозможной: жаркий солнечный денек и простуда – понятия несовместимые. Но это обманчивое впечатление. В жару подхватить простуду и
Шоколад: какой и в каком количестве он необходим, чтобы приносить пользу
Шоколад входит в перечень самых популярных продуктов в мире. Его польза напрямую зависит от дозы. Как утверждают французы, сорок граммов шоколада приносят организму столько же пользы, как стакан красного вина. Чем полезен шоколад, рассказал