.jpg)
Как правильно выбирать и хранить сыры
Бутерброд с сыром и чашка кофе – самый популярный завтрак. Только вот сыр все чаще невкусный. Как правильно выбирать этот продукт и хранить в холодильнике, чтобы съесть с
.jpg)
Укрепление организма целебными грязями
С древних времен для лечения самых разных заболеваний применялись целебные грязи. Объединяя в себе научные знания и нетрадиционную медицину, метод не утрачивает свою популярность и актуальность. Он часто применяется не только для лечения и
.jpg)
7 привычек, которые вредны для внешности
Можно ли расставить четкую грань между плохими и полезными привычками? Если речь идет о косметике, уходе за собой, то это будет сделать трудно. Однозначно можно сказать, что курить, употреблять спиртные напитки, пить много кофе – вредно. А
.jpg)
Омега 6-жирные кислоты способствуют похудению и повышению иммунитета
Все жирные кислоты всегда считались хорошими и полезными для организма. Затем была проведена «чистка» учеными, которые классифицировали и признали хорошими только омега 3-жирные кислоты. А вот омега 6-жирные кислоты объявили вредными для зд
.jpg)
Основные признаки грибка ногтей
Грибок ногтей относится к заболеваниям, которые в наше время встречаются довольно часто, и одним из определяющих факторов считается ритм жизни современного человека. Мы много времени проводим в тесной обуви, уходя на работу или учебу рано у
.jpg)
Оттенки: нежный, страстный, французский.. Целуйтесь на здоровье!
Возможно, не все мы знаем, что целоваться – не только безумно приятно, но ещё и полезно. Так вот на днях я почувствовала легкое недомогание, заскочила в поликлинику и знаете что?! Доктор прописал мне… поцелуй! Удивлены? Давайте разбираться.
.jpg)
Очищение организма при помощи огуречной диеты
С помощью огуречной диеты можно не только сбросить несколько лишних килограммов к пляжному сезону, но и улучшить состояние кожи. Другими словами, диета на огурцах помогает не только привести фигуру в порядок, но и заметно омолодить кожу. Ог
.jpg)
Открыт секрет эликсира молодости
"Макробиот" – значит "долгожитель". Право называться этим громким именем получают те, кто отпраздновал свое 90-летие. Если верить прогнозам ученых, к середине этого века около миллиона жителей Земли перешагнут столетний рубеж. В последние 1
.jpg)
Почему возникает герпес и как его победить
Весной наш иммунитет часто ослаблен – затянувшаяся зима, недостаток свежих овощей и фруктов в рационе и, как следствие, авитаминозы… Все это ведет к возникновению проблем со здоровьем. Одной из самых неприятных и неэстетичных среди них явля
.jpg)
5 причин, по которым необходимо посетить гинеколога
Для того чтобы держать здоровье под контролем, необходимо прислушиваться к своему организму и быстро реагировать на его сигналы. О том, что может значить тот или иной симптом, рассказала Елена Сельц, акушер-гинеколог женской консультации №
.JPG)
К чему приводит недостаток сна и как можно улучшить его качество?
Казалось бы, сон – очень простая вещь. Но важность полноценного ночного отдыха многие недооценивают. И сон необходим не только потому, что его недостаток не лучшим образом отражается на внешности и приводит к набору веса. Это уже всем хорош
Морские курорты, готовые принять туристов в мае
Многие мечтают уже в мае не только погреться на солнышке, но и открыть купальный сезон в настоящем море. Но не все морские курорты могут порадовать туристов подходящей температурой. Предлагаем обзор популярных морских курортов уже весной го
5 советов, как молодым людям снизить риск возникновения инсульта
Все, наверное, знакомы с проверенными и надежными путями снижения риска развития болезней сердца и инсульта: бросить курить, похудеть, делать упражнения, снизить кровяное давление и уровень холестерина. Но недавние исследования раскрыли нек
.jpeg)
Занятия спортом в зависимости от группы крови
Ни для кого не секрет, что занятие спортом улучшают здоровье, нормализует обмен веществ, а также без остатка сжигает гормоны стресса, вследствие чего – вам обеспечено отличное настроение. Ученые выясняют, что зависит от группы крови то, как