.jpg)
Ароматерапия: от магии к науке
Мы живем в мире запахов, одни из которых нас раздражают и вызывают головную боль, другие моментально излечивают и от плохого настроения, и от физических недугов. Так было
.jpg)
Магнитные бури: как облегчить метеозависимость
Всем известно, что магнитные бури — это периоды сильного и быстрого изменения магнитного поля нашей планеты. На сегодняшний день доказано, что достаточно внушительный процент людей (от 50% до 75%) отрицательно реагирует на геомагнитные возм
.jpg)
Водица-живица: очистка воды вымораживанием
Нас всегда уверяли, что наша питьевая вода — лучшая в мире. Жаль, но это не так. Во всяком случае сейчас, когда экологическая обстановка в стране не более благоприятна, чем любая другая. Горожанам хуже, причем не только у нас. Во всем мире
.jpg)
Поддельный творог: как выбрать качественные молочные продукты
Польза молока очевидна, ведь в нем содержатся необходимые человеку белки; витамины В1, В2, группы D; кальций, калий, фосфор, железо, цинк, йод. Однако некоторые диетологи считают, что молочные продукты при бесконтрольном употреблении попро
.jpg)
Пища для ума: правильное питание дает не только энергию
Последние научные исследования опровергают известный афоризм о том, что нервные клетки не восстанавливаются, и доказывают, что регенерация клеток мозга возможна. Для их восстановления даже не надо никаких дорогих лекарств либо сложного меди
.jpg)
Продукты которые идеально подходят для обеда на работе
Нет никаких проблем, если у вас в офисе есть столовая или точки доступного общепита поблизости. Там всегда есть горячая, вкусная пища, разнообразное меню, проблем с выбором блюд там, как правило, нет. А вот что делать, если на работе нет ни
.jpg)
Покраснение глаз: почему мутнеет зеркало души?
Глаза могут покраснеть от совершенно разных причин. Некоторые причины вызывают временное непродолжительное покраснение глаз, другие же более стойкое. Но любое покраснение – это раздражение поверхностных слоев глаз, поэтому всегда есть возмо
.jpg)
Революция в тарелке. Кого мы едим?
Несмотря на усилия вегетарианцев, диетологи не призывают к всеобщему отказу от мясных продуктов. Хотя полезны определенные ограничения. Они касаются их приобретения и потребления. Так, покупая на ходу изделия из мяса, стоит задуматься о про
Как избежать теплового удара у летнюю жару
Летнее солнышко не может не радовать, и все же, такое ласковое, оно представляет собой и угрозу, ведь в некоторых ситуациях, пребывание на солнце чревато тепловым ударом, при условии, если процесс потоотделения в организме нарушен, ведь в э
Как приготовить вкусные маринованные баклажаны
Баклажаны являются одними из самых любимых овощных культур для многих людей, и из них можно приготовить множество различных и вкусных блюд, причем, сделать это можно не только в сезон, но и заготовить их для длительного хранения. Вот и мы х
Как не отравиться продуктами в жаркий июльский день
Как известно, часть продуктов требует особых и обязательных требований, касающихся условий их хранения. И если их не соблюдать, то высока вероятность возникновения проблем со здоровьем. Данная проблема становится еще более актуальной в летн
.jpg)
Здоровое питание: где содержатся пробиотики?
О пробиотиках, наверняка, доводилось слышать если не всем, то многим из нас, только не все понимают, о чем идет речь в данном случае. Если перевести это слово с греческого языка, то дословно это будет «для жизни». В нашем организме «живут»
.jpg)
Как лучше всего питаться летом?
Лето нам дарит не только положительные эмоции, но и массу полезных витаминов. Тем более, что гораздо лучше сбалансировать правильное питание летом, когда на рынках или на своей даче появились такие наши любимые овощи и фрукты.
Лечение бессонницы травяными настоями
Ох, уж эта бессонница-полуночница! Она изматывает так, что наутро встаёшь с «чугунной» головой, которой ещё предстоит думать, работать и выдавать новые идеи! Первое, к чему тянется рука, – это снотворные таблетки, которые дают забвение, но…