.jpg)
Боль и отёки в ногах могут быть симптомами поражения вен
К вечеру в ногах появляется боль, отеки – порой именно так вены говорят нам о своей усталости И хороший помощник здесь – профилактический компрессионный трикотаж.
.jpg)
Семь преданий и легенд о колбасе
В жизни нашего народа колбаса – своего рода социальный индикатор. В советское время она являлась дефицитом, потом очутилась на прилавках и была очень вкусной, затем из нее начало исчезать мясо, но взамен мы узнали об иностранных сортах. Сей
.jpg)
11 модных терминов на этикетках наших продуктов
Что нужно знать, чтобы купить действительно полезный продукт Согласно исследованиям американских учёных, наиболее часто этикетка вводит в заблуждение людей, которые… следят за своим весом. Такие надписи, как «не содержит высокофруктозный
ПМС: традиционное и нетрадиционное лечение
4% женщин, покупающих биологически активные добавки, приобретают их, чтобы облегчить симптомы предменструального синдрома. Самые распространенные из них – средства, содержащие экстракты витекса священного, примулы вечерней, цимицифуги и зве
.jpg)
Топ-5 продуктов, которые помогут заснуть и которые мешают хорошему сну
Некоторые продукты полезно употребить перед сном, а другие могут «подарить» бессонную ночь Сна, кажется, никогда не бывает достаточно. Порой мы целый день мечтаем о том, как заснем вечером под теплым одеялом, а стоит перешагнуть порог до
.JPG)
Как смех влияет на наше здоровье: 13 фактов о смехотерапии
Сегодня отмечается Международный день КВН – дата празднования была выбрана в честь годовщины первой игры Клуба весёлых и находчивых, вышедшей в эфир 8 ноября 1961 года. Одной из главных составляющих этой игры является смех. Почему людям та
.jpg)
20 антивозрастных привычек
Сегодня у многих на устах понятие «антиэйдж», буквально – «антистарение» Действительно, медицина в этом отношении сегодня делает просто чудеса. Но многим из нас эти чудеса недоступны: «уколы красоты», озонотерапия, гормональные инъекции
.jpg)
Как раньше делали заготовки на зиму
Консервированные огурцы, помидоры и другие дары с родных шести соток с осени до весны постоянно присутствуют на наших столах. В последние годы нам часто говорили, что из-за высокого содержания соли они не очень полезны. Но в народе к этому
.jpg)
Что такое лактазная непереносимость и как с ней справиться
Лактазной недостаточностью страдают 16–18% россиян. Что это за проблема и как с ней справиться? Лактаза – это фермент, который вырабатывается в тонком кишечнике. Он необходим, чтобы переваривать лактозу – молочный сахар. Если производств
.jpg)
Ячмень: верить ли в народные методы исцеления?
Ячмень на глазу всегда появляется в самый неподходящий момент и доставляет массу проблем. И все же мало кто из нас воспринимает его всерьез. Напрасно, ведь это воспаление, которое требует адекватного лечения
Почему зимой всё время хочется спать?
Осенне-зимний сезон характеризуется коротким световым днем и низкими температурами. Это время года связано не только с нехваткой солнца, но и кислорода, так как в холодную, дождливую погоду, когда еще и быстро темнеет, не хочется лишний раз
Одержимость правильным питанием: полезно ли это?
Оказывается, правильный рацион питания – не совсем правильная тенденция. Сегодня среди молодых девушек (и не очень) наблюдается настоящий бум на здоровый образ жизни. Многие барышни бросились сломя голову сидеть на диетах, заниматься спорто
.jpg)
Полезный рис: чёрный, красный, коричневый...
В магазинах сегодня можно найти рис на любой вкус и цвет. Чем же отличается черный рис, например, от красного или желтого: только своей шкуркой и вкусом? Здесь приведены несколько разновидностей риса, каждый из которых имеет свое применение
.jpg)
Что нужно помнить, принимая БАДы
По результатам недавних исследований, 90% женщин в возрасте от 20 до 24 лет принимают хотя бы одну биоактивную добавку каждый день. Аптеки завалены горами различных витаминов и биологических активных добавок. Они представляют собой один из