О вреде кулинарных передач
В ходе эксперимента специалисты проверили, какое влияние оказывают подобные шоу. В качестве проверки группе добровольцев также давали посмотреть программу о природе. Судя
10 предрассудков о "белой смерти"
Все прекрасно знают, что употребление сахара в больших количествах может негативно сказаться на здоровье. Согласно некоторым исследованиям, в среднем мы съедаем до 22 чайных ложечек сахара в день, согласитесь немало. Но перед тем, как впада
Комплекс упражнений для утренней зарядки
Разрабатывая комплекс утренних упражнений, следует обязательно учитывать, в каком состоянии находится ваш организм сразу же после пробуждения. По этой причине по утрам не рекомендуется делать сложные силовые упражнения или упражнения на рас
Бронхит и антибиотики: как правильно лечиться
Применение в лечении бронхита антибиотиков зависит от формы болезни. Острый бронхит обычно бывает вызван вирусной инфекцией и в борьбе с ней антибактериальные препараты неэффективны. Но у детей в возрасте менее года бронхит часто протекает
Низкий гемоглобин: болезнь или просто «состояние»?
Чем опасен низкий уровень гемоглобина? И почему далеко не всегда удается решить проблему с помощью правильного питания?
Чем кормят в Дубае
Современные Гаргантюа и Пантагрюэли, утверждающие, что «вкусная еда – это когда ее много», не будут разочарованы размерами порций в Дубае, в отличие, скажем, от Франции, где давно забыли о кулинарных пристрастиях литературных героев своего
Почему болит горло и как его лечить
О чем он чаще всего говорит этот симптом, чем опасно неправильное лечение и как быстрее выздороветь?
Все "за" и "против" холотропного дыхания
Все мы, желая похудеть, не жаждем иметь дело с таблетками и гормональными препаратами. Да и не каждая «похудейская» диета будет во благо здоровью. Поэтому, день за днём, мы ищем новые методики, способные помочь в избавлении от лишних килогр
Как предупредить галитоз, неприятный запах изо рта
Галитоз – это признак некоторых заболеваний, который сопровождается неприятным запахом изо рта. Он может беспокоить постоянно или возникать периодически. В ротовой полости присутствует аэробная микрофлора, она подавляет развитие анаэробн
Есть ли польза от отжиманий от пола?
Для многих людей отжимания от пола ассоциируются с физическими упражнениями, еще и не эффективных для наращивания существенной мышечной массы. По их мнению, после «бессмысленных» отжиманий приобретается лишь усталость, потеря сил и износ ор
Меньше сидишь – дольше проживешь: ВОЗ рекомендует минимум 150 минут фитнеса в неделю
Регулярная физическая активность делает нас здоровее, утверждают врачи Более того – она делает нас моложе и удлиняет нам жизнь! Происходит это за счет сложного воздействия на систему генов. Напомним, что гены – это фактически матрица
Головная боль чаще всего сигнализирует о нарушении мозгового кровообращения
Работа за компьютером, курение и другие факторы, с которыми современные люди сталкиваются ежедневно, провоцируют сосудистые заболевания. И в первую очередь это касается, конечно, сосудов головного мозга
Диета помогает победить простуду
Атакует простуда? Воевать с болезнью можно не только с помощью лекарств. Правильная диета помогает победить и даже предупредить ОРВИ
Чем полезны жиры и есть ли от них вред фигуре
Сливочное масло полезнее пальмового и кокосового Многочисленные исследования последних лет доказывают: люди, постоянно употребляющие продукты с пониженным содержанием жиров, более уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, быс