Десять правил офисного обеда
Офисный обед — это не просто дежурный прием пищи. Средоточие долгого офисного дня, точка отсчета для смены настроений и бизнес-направлений, способ решить проблемы и забы
Проводим детоксикацию организма оливковым маслом в домашних условиях
Ни для кого не секрет, что мы живем в условиях плохой экологии и стрессов, а городской воздух содержит невероятное количество выхлопных газов и прочих вредных веществ. Кроме того, при современном темпе жизни мы не успеваем полноценно отдыха
О скрытых болезнях внутренних органов расскажут морщины
Оказывается, о скрытых болезнях внутренних органов нам многое могут рассказать морщины . Рассказывает доктор фармацевтических наук Наиля Насыбуллина: - Лицо в морщинах не обязательно свидетельствует о тяжелой жизни. Часть морщинок п
Как избавиться от герпеса на губах
До поры до времени он ведет себя тише воды, ниже травы, спокойно отсиживаясь в клетках организма. Но если уж проснется, проблем не оберешься!
Полезные свойства и рецепт варенья из шелковицы
Шелковица или плод тутового дерева – вкусная и ароматная ягода. Это настоящий кладезь ценных для здоровья человека веществ, помогающих в профилактике и лечении различных заболеваний, дарующих долголетие.
Какой рис самый полезный и с чем его лучше сочетать?
Как известно, рис является самой распространенной зерновой культурой во всем мире, а уж если говорить и странах Азии, то и вовсе он является основным продуктом питания. Тем более выращивать его стали в далекие-далекие времена, и за это врем
Как молоко помогает быть здоровой и красивой
Важнейшая составляющая молока – кальций. При этом молоко содержит и другие элементы, которые помогают кальцию усваиваться: фосфор, витамин D, магний. Кальций укрепляет костные ткани, участвует в формировании коллагена. Особенно много значит
Почему возникают и как лечатся болезненные менструации
Как считают исследователи, болезненная менструация встречается практически у каждой женщины (начиная с подросткового возраста и заканчивая пременопаузой). Однако любые отклонения от нормального менструального цикла, в том числе и боли во вр
Как правильно хранить различные крупы
У каждой крупы есть свой срок хранения – как же правильно хранить дома крупы? как хранить гречку, геркулес, рис и манку Рис Больше 1,5 лет не стоит. Ну, а с учетом того, что он хранится на складах и в магазинах, этот срок ещё меньше. Х
Здоровье позвоночника: проверьте правильно ли вы сидите за рабочим столом
Проблемы с позвоночником как никогда актуальны. Частые причины этого - малоподвижный образ жизни, неправильной питание и занятия физическими упражнениями. Что же нужно делать, чтобы избежать в дальнейшем проблем? Ниже приводятся рекомендаци
Насколько трусики мини вредны для здоровья девочек
Понаблюдайте за своей девочкой-подростком и дайте ей ряд ненавязчивых советов относительно правильного ношения нижнего белья.
Народные рецепты очищения кишечника
Кишечник, как часть системы пищеварения, - это орган, через который проходит вся пища, попадающая в организм. Стоит отметить, что пища, попадающая в кишечник, перерабатывается и усваивается не полностью. То, что не было переработано, через
Растительные маски и компрессы против трещин на пятках
Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетичес
Лечение нервозности народными средствами
Любые процессы в нашем организме подлежат регулированию нервной системой, и именно на ней лежит ответственность за наше здоровье. Существует множество факторов, которые могут повлиять на состояние нервной системы. Те, что оказывают негативн