.jpg)
Рецепты имбирного чая для похудения
Всем известна польза чаев для похудения – они способствуют снижению аппетита, очищению организма, активизации обменных процессов. Нередко одним из компонентов подобных чу
.jpg)
Детокс-диеты: цитрусовая и виноградная
Мечтаете о стройности, но не знаете с чего начать? Проведите курс какой-либо детокс-диеты - это очистит организм от шлаков и токсинов. В результате активизируются механизмы самоочищения, улучшится обмен веществ, а дальнейшее снижение веса б
.jpg)
Система питания от Шэрон Стоун
В чем секрет неувядающей молодости Шэрон Стоун? Наследница «Мне повезло!» – говорит Шэрон Стоун и благодарит родителей за гены. Ее мать и отец, которые иногда попадают в кадр папарацци, удивляют моложавым видом. Отец работал на желез
.jpg)
Как снова влезть в маленькое чёрное платье: советы диетолога
Известно, что лишний вес принято "сбрасывать" к лету, однако стремительно приближающая зима требует не меньшего внимания. Вы ведь хотите прекрасно выглядеть к новогодним праздникам? А это маленькое черное платье, висящее в шкафу, все еще ех
Чтобы похудеть, кушайте 9 раз в день
Хотите похудеть - чаще принимайте пищу. Как минимум, девять раз в день. Да-да, вы не ослышались. Ученые дают "зеленый свет" всем тем, кто хочет похудеть, но любит при этом хорошо поесть
Советы по диетическому питанию для бизнес-леди
Для очень занятых деловых леди разработано специальное диетическое меню, которое очень легко соблюдать: не помешает даже аврал на работе. В неделю можно убрать 2-3 кг. Меню настолько простое и сбалансированное, что придерживаться его можно
.jpg)
Мезотерапия, массаж и другие средства в борьбе за идеальные ноги
Красивые женские ноги – гордость каждой барышни. О них можно мечтать, а можно приступить к исполнению своей заветной мечты. Помогут в этом салонные методики. Одним из средств, которое помогает справиться с такими недостатками, как полнота,
.jpeg)
Хочу красивый бюст!
Такое желание, думаю, возникает как минимум у 40 процентов женщин, рассматривающих себя в зеркале. И размер в этом случае не имеет значение. Маленькая грудь может быть такой же соблазнительной и чувственной, как большая — важен прави
Что мешает похудеть, если диета выбрана правильно?
Вроде бы, вы выбрали для себя одну из самых низкокалорийных диет, стараетесь регулярно посещать тренажерный зал, но проклятые лишние килограммы не спешат уходить. Правда, в течение первых двух недель вес снижался, но потом возвращался снова
Рейтинг низкокалорийных, но весьма полезных продуктов
Малокалорийные продукты, служат основой диетой для многих женщин. Пониженное содержание жиров и большое количество клетчатки в продуктах позволит использовать их в различных комбинациях и в неограниченных количествах. Например, салат
Диета Дюкана: достоинства и недостатки
Французский диетолог Пьер Дюкан, издав книгу «Я не умею худеть», произвел революцию в диетологии. Сегодня она стала бестселлером, и не слышал о ней только обладатель идеальной фигуры
.jpg)
Чем полезно плаванье. Беременность и бассейн
Если хотите выглядеть подтянутыми и бодрыми, то добро пожаловать в бассейн! Занятия в бассейне помогают женскому здоровью по многим аспектам. Это и закалка, и укрепление мышц, и похудение, а также отличное настроение и море удовольствия.
.jpg)
3 упражнения для утренней зарядки: красивые ягодицы
Идеальные ягодицы ничего не имеют общего с гладильной доской. Чтобы привлечь внимание мужчины и доставить себе удовольствие во время самолюбования в зеркале, нужно иметь упругие и хорошо сформированные ягодицы.
.jpg)
Что делать с аппетитом, если он "разбушевался"
«Все мамы и бабушки считают, что я положительный, потому что у меня хороший аппетит», - говорил пухлощёкий Фима Королёв в фильме «Гостья из будущего». А мы готовы пожертвовать авторитетом среди старшего поколения, лишь бы не обрести формы п