Как выбрать подходящую методику похудения?
Современные методики похудения довольно разнообразны. Среди них встречаются простые, которые подходят практически каждому. И довольно необычные, к которым большинство
Как дома сделать медовый массаж в проблемных зонах
Мед - природный продукт, обладающий лечебными свойствами. Он адсорбирует токсины и выводит из организма вредные вещества. Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях усиливает кровообращение и лимфоток, делая кожу упругой и подтянутой.
.jpg)
Список шести лучших продуктов по сжиганию жира
Не всегда здоровое диетическое питание и регулярные занятия спортом способствуют потере веса. Диетологам хорошо известно, что не все калории имеют одинаковую значимость и недостаточно просто сократить их потребление. Тара Гидус, личный диет
Рецепты основных блюд и напитков для похудения
Как бы ни парадоксально звучало, но для того чтобы похудеть, нужно хорошо питаться. Не все обладатели лишнего веса, стремящиеся от него избавиться, разделяют это утверждение и изводят себя изнурительными диетами.
Активированный уголь и другие препараты для лечения аллергии
Аллергия относится к болезням, которые требуют особого подхода к лечению. Однако большинство людей, страдающих от этого недуга, стараются справляться с аллергией традиционными, то есть народными средствами. Считается, что при этом забол
.jpg)
Как избавиться от пивного живота
"Пивной живот" - понятие, вошедшее в наш обиход, которое подразумевает выделяющийся на фоне силуэта животик. Но только ли в чрезмерном употреблении пива заключается проблема? Только ли мужчины страдают от подобного явления и как избавиться
.jpg)
Как придерживаться бессолевой диеты
Наверняка, вам доводилось слышать о бессолевой диете, когда следует отказаться от потребления поваренной соли в любых ее количествах, даже самых минимальных. При этом, знаем мы и о том, что данная специя нужна нашему организму, он нуждается
.jpg)
Покупка и приготовление коктейлей для похудения
Коктейли для похудения – общее название популярных смесей, которые содержат белковые ингредиенты: сою, молочные продукты или яйца, клетчатку.
.jpg)
3 полезных свекольных диеты для похудения
В августе начинается сбор урожая многих корнеплодов, в том числе и свеклы, известной своими лечебными и очищающими свойствами. Мы подобрали несколько самых эффективных и полезных свекольных диет.
.jpg)
Несколько способов похудеть на огурцах
Пока огуречный сезон в самом разгаре, можно воспользоваться этим и полностью изменить свой рацион питания. Существует несколько способов похудеть на огурцах, и мы расскажем о самых эффективных из них.
Как использовать полезные свойства кардамона для похудения
Кардамон – это пряность, которая растет преимущественно в Индии и на Цейлоне, но в связи со своей ценностью также выращивается во Вьетнаме, Китае, Непале и Бутане и представляет из себя семена из многолетнего растения рода имбирных. Всего с
Особенности японской бессолевой диеты
Одним из принципов здорового питания является умеренность. Именно ограниченное потребление пищи не позволяет появляться лишнему весу, помогает поддерживать организм в тонусе и избежать проблем со здоровьем.
.jpg)
Какие травы могут помочь избавиться от лишнего веса?
Всем известно, что для сброса веса необходимо меньше есть и больше двигаться. Но иногда так хочется ускорить процесс и облегчить процесс расставания с лишними килограммами. И в такой ситуации на помощь приходят травы для похудения, которые
Упражнения, массаж и питание при ушках на бёдрах
Женский организм – это весьма загадочная и необычная вещь, он может подвергаться различным изменениям в зависимости от обстоятельств и гормональных сбоев. Большинство изменений, в первую очередь, отражаются на фигуре, которая становится неп