.jpg)
7 кроків до терпіння. Поради португальського психолога
Немає ніякої "секретної формули" терпіння. Це те, чому можна навчитися. Але запаморочливий темп часу, в якому ми живемо, робить навчання таким важливим речам складнішим.
.jpg)
Вживання молока небезпечне для життя
Дослідження вчених з Європи показали, що не так корисне молоко, як про нього говорять. Воно підвищує ризик серцево-судинних захворювань і може навіть привести до передчасної смерті. З дитинства мами і бабусі нам говорили: пий молоко, щоб
.jpg)
Як очистити шкіру від прищів за допомогою імбиру
Корені рослин - це взагалі криниця, тому що там копляться "запаси" усіх корисних речовин для рослини. А корінь імбиру - один з лідерів по складу корисних речовин. Поступається тільки кореню женьшеню. Містить увесь комплекс вітамінів, величе
.jpg)
10 причин твоєї вічної втоми
Тобі знайоме почуття втоми, що виснажує, неначе якийсь вампір тихенько прийшов і випив з тебе усі життєві сили? Ти прокидаєшся вже втомленим? Навіть на вихідних відчуття повної виснженості не покидає тебе? Нажаль, зараз синдром хронічної вт
.jpg)
Що робити, якщо дуже хочеться їсти ночами?
Хочу поділитися деякими порадами, які допоможуть тим, хто піклується про свою фігуру. Якщо хтось з вас читав книгу Маргарити Королевої "Легкий шлях до стрункості" (я читала, рекомендую), вже знає головні секрети красивої фігури. Ось одна з
.jpg)
Як побороти осінню нудьгу
Восени погода міняється мало не щодня. Наш організм починає перебудовуватися і пристосовуватися до цих змін. Тому енергії у нас стає менше і, як наслідок, настрій погіршується, настає час, коли нічого не хочеться.
Правильне харчування для схуднення: меню дієти на тиждень
Подруги, які випробували усі методи, щоб скинути зайві кілограми, зазвичай навперебій радять вам, якої дієти слід дотримуватися для схуднення. Проте пам'ятайте, що не усі методи, які були ефективні для одних, будуть так само дієві для інших
Ставимо правильні діагнози по кольору шкіри обличчя
При першому знайомстві з людиною ми в першу чергу звертаємо увагу на її обличчя. А багато лікарів, для попередньої оцінки стану здоров'я своїх пацієнтів, також уважно вдивляються в шкіру обличчя. Адже обличчя, є дзеркалом наших внутрішніх о
Чому і як часто треба міняти зубну щітку
Головна причина необхідної заміни полягає в тому, що цей предмет концентрує в собі величезну кількість бактерій, які цілком можуть викликати захворювання ротової порожнини. Зовні ваша щітка може бути абсолютно ідеальною, але, на жаль, неозб
.jpg)
14 звичок, через які, ви увесь час почуваєте себе втомленими
Погані звички, які примушують вас почувати себе втомленими, а також життєві хитрощі, які допоможуть повернути вашій ході бадьорість і невимушеність. Недолік сну - не єдине, що висмоктує вашу життєву енергію. Різні дрібниці, які ви робите (
Навіщо потрібне очищення кишківника від шлаків і чим вони згубні
Чи помічали ви, що якість нашої їжі істотно впливає на наше самопочуття і працездатність? Чи не так, коли ми харчуємося здоровою і корисною їжею, у нас з'являється додаткова енергія, почуття легкості? Але, на жаль, далеко не кожна людина мо
.jpg)
7 исторических заблуждений о женском теле
Как часто на протяжении всей истории человечества женское тело являлось предметом всевозможных домыслов и слухов, которые порой доходили до откровенного абсурда, а невежество в женской анатомии выступало инструментом противодействия стремле
.jpg)
Дослідження: що чоловіків приваблює в жінках найбільше
Проштудіювавши результати різних досліджень в області взаємовідносин чоловіків і жінок, учені з'ясували, які особливості поведінки і зовнішні риси слабкої статі представляються чоловікам найбільш бажаними
Почему у человека могут быть синие губы
На улице иногда можно увидеть людей с синими губами. И если в холодное время года это можно объяснить простым переохлаждением, то в других условиях такой признак можно считать серьезным последствием нарушений в организме. Если вы заметили,