Поради зірок: як зменшити калорійність улюблених страв
Деякі із зірок просто засліплені, не прожекторами, а здоровими звичками. Актриси дозволяють собі "занурюватися" тільки в хороші продукти: тістечка зі знежирених сумішей,
Розмір жіночої талії впливає на слух
Зайва вага і об'єм талії впливають на зниження слуху у жінок. Таких висновків дійшли дослідники з Жіночого госпіталю Брігама і Гарвардської медичної школи.
.jpg)
Які продукти не підходять для сніданку
На думку дієтологів, не можна на сніданок їсти такі продукти, щоб не зашкодити здоров'ю: банани, йогурт, соки (апельсиновий), хурму, часник, копченину, консерви, помідори, огірки, капусту, перець, солодку картоплю, цукор. А також пити холод
Нова формула розрахунку ідеальної маси тіла
Перш ніж почати морити себе дієтами, а то і голодом, варто підрахувати свою ідеальну вагу. При цьому потрібно врахувати, що цей показник відрізняється залежно від раси, народності, антропологічних даних, способу життя і тому подібне. Для ко
Рекорди схуднення зіркових мам: фігура важливіша за здоров'я?
Зіркові мами дуже рідко беруть декретну відпустку. В силу своєї професії, а також із страху бути забутими або втратити вигідний контракт, вони вимушені дуже швидко приводити себе у форму. Іноді це негативно позначається на здоров'ї самої ма
Британські вчені пропонують нову методику позбавлення від зайвої ваги
Модно можна не лише одягатися, але і худнути! Британські вчені пропонують нову методику позбавлення від зайвої ваги, яка сподобається усім!
.jpg)
Безвуглеводна дієта може подовжити життя
Нещодавно групою американських дослідників були проведені ряд експериментів на мишах, за результатами яких вони дійшли висновку, що особлива роль в цьому питанні відводиться типу харчування. Вони виявили, що дотримуючись правильної дієти чо
Новорічне застілля без наслідків для фігури
Скоро настануть новорічні свята, а вони неминуче пов'язані із застольями. Що робити з харчуванням на Новий Рік, якщо, до того ж, ви худнете?
Модний светр 2014 (фото)
Светр набув статусу знакової речі після того, як його стали носити сексуальні зірки 50-х - Мерилін Монро, Тіна Тернер, Софі Лорен. Модель Тетяна Митюшина на прізвисько Таті прославилася, ставши обличчям рекламної кампанії білизняної марки I
.jpg)
Дослідження показали, що незначний надлишок зайвої ваги подовжує життя
Багато людей прагнуть позбавитися від зайвих обридлих кілограмів. Проте, як показало дослідження, проведене нещодавно в одному з університетів США, робити цього все-таки не варто. Виявляється, корпулентні особи живуть довше, ніж люди, які н
.jpg)
У шлунку вчені знайшли нерви, які працюють, як внутрішній годинник
Шлунок не лише переварює їжу, але і відстежує час. Як передає The Sydney Morning Herald з посиланням на дослідження Університету Аделаїди, нерви в шлунку працюють як "внутрішній годинник". Вони пов'язані з тим, наскільки людина сита, і яка
Зіркова дієта Ольги Сумської
Дієта Ольги Сумської грунтується на гречці і триває 3-5 днів. Сама актриса іноді урізує її тривалість до двох днів - за цей час їй вдається скинути 2-4 кг (остання цифра є особистим рекордом актриси).
.jpg)
Чотири безпечні способи зменшити шлунок
Багатьом людям із зайвою вагою знайома проблема відсутності результатів дієт або спортивних тренувань. В результаті тривалої боротьби із зайвими кілограмами, багато товстунів починають замислюватися про зменшення шлунку хірургічним шляхом.
Тренуватися на порожній шлунок небезпечно для здоров'я
Доведено, що порожній шлунок під час тренування передусім спалює той вид жиру, який забезпечує людський організм додатковою енергією. В результаті цього у людини сповільнюються процеси метаболізму і порушуються обмінні процеси. Тому людям,