Фитнес на шесте
2012-08-21 21:00:00
Фитнес
Улучшение фитнес-формы - это одна из самых главных причин обратиться к стриптиз-танцам. И в особой степени это касается танцев на шесте. Главное качество подобных танцев заключается в том, что можно постепенно увеличивать нагрузку, переходя от простых движений к все более сложным. Шест - это довольно интенсивная тренировка, которая делает поистине удивительные вещи с женским телом. Развивает гибкость, придает силы верхней части тела, а кроме того, помогает сжигать невероятное количество калорий. Тем, кого не очень мотивируют силовые тренировки в тренажерном зале, однозначно подойдут стриптиз-танцы.
Ловкость
Наверняка подавляющее большинство женщин хотя бы раз видели, что такое танцы на шесте. И наверняка многие думали при этом, что такое невозможно, и они явно не смогли бы выполнять все эти сложные движения. Безусловно, чтобы достичь профессионального уровня, понадобится немало времени посвятить тренировкам. Однако это вовсе не означает, что нужно разу же отказываться от этой идеи. Ловкость, гибкость, маневренность - все это помогает развиваться физически, а также улучшает реакцию, что пригодится в жизни.
Удовольствие
Занятия стриптиз-танцами - это в первую очередь удовольствие. А особенно на начальной стадии, когда не все получается так, как хочется, и порой хочется смеяться над самой собой. А впоследствии наступает настоящее удовлетворение собственными способностями и навыками. Тем, кто смущается и стесняется, можно взять с собой подругу. Вместе можно будет посмеяться друг над другом.
Сексуальность
Безусловно, изначальная цель стриптиз-танцев - это доставлять удовольствие мужчинам, вызывать сексуальные образы и провоцировать. Однако женщины обнаруживают, что вопрос сексуальности в этом деле - не только чисто с мужской сторон, но и с женской. Когда женщина учится управлять своим телом, когда она познает свою женственность и становится максимально смелой и раскованной, тогда она становится невероятно сексуальной, наслаждаясь этим фактом. И, конечно, такое занятие способно дать отношениям новый толчок.
Отличие
Как уже говорилось, некоторым представляется невероятно тоскливыми типичные классические занятия в тренажерном зале. А потому многие отчаиваются и попросту бросают любые занятия фитнесом. Но только не в случае танцев на шесте. Этот вид спорта отличается от всех прочих, а потому является прекрасной мотивацией. Другими словами, тем, кого уже не прельщают стандартные занятия, пора отправляться на танцы.
Мышцы
Немаловажным преимуществом танцев на шесте является развитие мышечной массы. Ведь во время такой тренировки задействованы практически все мышцы человеческого тела. Стоит только представить, сколько сил должна потратить танцовщица, чтобы подтянуть саму себя на шест! Когда танцовщица переходит на следующий, более сложный уровень занятий, то она получает еще большую нагрузку на мышцы, тем самым заставляя их работать и вылепляя идеальное тело.
Нові публікації
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...
Нет комментариев. Добавьте свой.