Как понять "строительные" сны
Внутреннюю жизнь человека можно сравнить с домом, каждая часть которого олицетворяет сферу отношений или чувств.
Советы для конфликтных людей
В любом коллективе хоть один, но найдется человек, склонный к конфликтам. Как вести себя с подобными людьми?
Кризис среднего возраста: депрессия или начало новой жизни?
Данте Алигьери в «Божественной комедии» писал: «Земную жизнь пройдя до половины, Я очутился в сумрачном лесу…» Точнее и не скажешь про эмоциональное состояние, именуемое кризисом среднего возраста. Что же это такое, миф или реальность?
Что значит, если снятся беременность и роды
Довольно часто в ночных сновидениях мы видим себя в интересном положении. Или же нам снится, что на свет появился прекрасный малыш. Что же это значит?
как управлять своей тревогой
Тревога – это то, что мы все испытываем время от времени. Начиная от беспокойства на школьном экзамене и волнующего ощущения "бабочек в животе" на первом свидании и заканчивая волнением за детей и внуков. Беспокойство в разумных пределах по
Как победить в себе злобу и агрессию
Когда мы говорим об агрессии, речь всегда идёт о некоем нарушении границ личности. К примеру, когда ваши границы нарушают, вы хотите защититься и принимаете на себя агрессивные формы поведения, тем самым нарушая границы личности другого чел
10 правил, чтобы стать оптимистом
Всем нам приятно находиться в обществе оптимистов: их мировоззрение так бодрит и обнадеживает окружающих! А возможно ли самим стать такими же – веселыми и неунывающими? Изменить образ мышления бывает совсем не просто: мы с детства при
Как не нужно писать резюме
Почти каждому из нас доводилось хотя бы раз в жизни менять работу А с чего начинается поиск нового места? Конечно же, с составления резюме.
Комплекс Наполеона, или Если ваш начальник самодур
Что делать, если ваш начальник самодур, который постоянно самоутверждается за счет окружающих? Игнорировать или вступать в полемику? Прежде чем ответить на этот вопрос, выясните, не страдает ли ваш босс комплексом Наполеона
Какими трюками супермаркеты заманивают покупателей
Как не попасться на удочку и не купить лишнего Для многих покупателей снижение цены – наилучший стимул, чтобы совершить покупку. Однако большие скидки могут привести к потере прибыли продавцов, и поэтому совсем не на руку предпринимателя
Прокрастинация: как не избегать важных дел
Тенденция постоянно откладывать дела на завтра называется прокрастинацией. Человек, осознавая необходимость и важность выполнения определенных дел, избегает работы и переключает свое внимание и усилия на менее важные задачи, бытовые мелочи
Для чего нам хобби и самовыражение
Дети, муж, давно надоевшая работа, бесконечные домашние дела… Как в этом всем найдешь время для себя любимой?
От стандартного мышления поможет тренировка мозга
Монотонность ежедневной деятельности пагубно влияет на работу нашего мозга. Учеными доказано, что повторение изо дня в день одних и тех же действий делает нас глупее
Как отличить хорошего психолога от шарлатана
Сегодня услуги психолога уже не являются чем-то экзотическим. Все больше страждущих хотят немедленно избавиться от проблем и наконец-то стать счастливыми. Однако большой спрос рождает и массу предложений, в том числе не только со стороны пс