Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Максимально полезные напитки: диетологи рекомендую...
Здоровый образ
Максимально полезные напитки: диетологи рекомендуют
Фото: tata.ru
 

Максимально полезные напитки: диетологи рекомендуют

 

2012-10-10 08:01:02

Новости. США, 2 октября. Медики и диетологи составили список наиболее полезных напитков, сообщают СМИ.

Максимально полезные напитки:

- апельсиновый сок - влияет на иммунитет, защищает от рака и катаракты;

- молоко - в нём есть то, чего нет в других напитках. Большое содержание жира и водорастворимых витаминов, почти вся таблица Менделеева.

Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, сжигает жиры;

- зеленый чай - содержит полифенолы, флавоноиды и антиоксиданты, защищает сердце, укрепляет кости, снижает риск появления рака;

- горячий шоколад, какао - они вырабатывают гормон серотонин, улучшающий настроение, защищают от сердечно-сосудистых заболеваний;

- клюквенный сок - защищает от инфекций пищеварительной и мочевыводящей систем, защищает десны, снижает холестерин в крови;

- мятный чай - нормализует пищеварение и снимает боль в мышцах.

Маргарита ДОРЖИЕВА. Великая Эпоха (The Epoch Times)

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: