Чем и как проводить массаж головы, испытанное средство от выпадения волос

После 35 лет женщины часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Причин может быть масса, как и методов устранения этой проблемы. Но на фоне всех новейших косметических средств не стоит забывать про такое старое и испытанное средство, как массаж головы для роста волос. Научившись правильно делать массаж головы, женщина заметно улучшит внешний вид своих волос, усилит их рост и получит массу приятных ощущений от этой процедуры. В дополнение к основной функции массажа: устранение нервозности, расслабление, снятие головных болей и зуда кожи головы.

Ручной массаж кожи головы:

1. Женщинам следует знать, что лучшее время для проведения массажа - за час до мытья головы, поскольку данная процедура стимулирует работу сальных желез и чистые волосы после массажа могут стать сальными.

2. Начинать массаж головы следует с легкого растирания висков и лба кончиками пальцев круговыми движениями. Затем нужно постепенно переходить к волосяной части головы, массируя волосы в сторону их роста легкими надавливаниями, но, не применяя при этом силу - движения пальцев должны быть мягкими и не доставлять дискомфорта. Заканчивается такой массаж легкими поглаживаниями кожи головы.

3. Второй вариант классического массажа - массирование такими же легкими круговыми движениями шеи, наклонив голову вперед, постепенно продвигаясь к началу роста волос, а затем - по всей голове, только против роста, в обратном порядке. Для ручного массажа можно использовать легкие надавливающие или постукивающие движения кончиками пальцев. Существует еще один эффективный способ воздействия на кожу головы - легкое потягивание каждой отдельной пряди волос.

4. Для массажа можно использовать касторовое или репейное масло - оно будет способствовать быстрому разогреву кожи, а также при частом использовании укрепит корни волос и принесет свою пользу.

Массаж с помощью расчески

Для массажа головы лучше выбрать такую расческу, зубчики которой не слишком острые, хорошо гнуться и не сильно травмируют кожу. Также, расческа не должна электризовать волосы. Если уделять расчесыванию волос в разных направлениях от 5 до 10 минут в день, кожа головы будет полностью насыщаться необходимыми питательными компонентами. Массаж головы с помощью расчески очень легок и приятен, для него достаточно 100-150 расчесывающих движений. Начинать следует с выбора удобной позы: лучше сесть, чтобы во время процедуры не было головокружения. Голову закинуть вперед, примерно на уровень груди. Начинать плавные движения расческой от шеи к макушке по коже головы, а затем по всей длине волос. Затем нужно повторить массажные движения, только запрокинув голову сначала на правый, а затем на левый бок, ведя расческой от одного виска к другому. И завершить массаж следует мягким расчесыванием ото лба к затылочной части.

Массажеры

Массажеры для головы - прекрасное средство легко и удобно осуществлять массаж головы без особых усилий. Современные технологии предлагают массу всевозможных массажеров, начиная Массажеры для головыот самого простого и популярного - мурашка антистресс, и заканчивая различными массажными шлемами, обеспечивающими разные уровни автоматической стимуляции и вибрации. У массажеров для головы перед обычным массажем много преимуществ:

1. Они не только стимулируют рост волос, а также обладают оздоровительными свойствами

2. Быстро и эффективно снимают головную боль.

3. Снимают напряжение мышц шеи.

4. Улучшают мозговое кровообращение, расслабляют, улучшают память.

5. Способствуют концентрации внимания и улучшают настроение.

Массажеры для головы особенно полезны дамам, основная деятельность которых связана с малоподвижным образом жизни и провождением времени за компьютером. Массажеры профессионально воздействуют на нервные окончания, благодаря чему улучшается как внешний вид волос, так и общее самочувствие женщины.