Эксперты рассказали, чем грозит праздничное переедание
2015-01-02 23:12:09
Каждый человек рано или поздно уходит в гастрономический отрыв, напрочь забывая о здоровом питании и диете. Зачастую, люди дают себе «вольную» именно за праздничным новогодним столом. И действительно, устоять перед такими яствами практически невозможно. Тем не менее, специалисты не устают напоминать, что предание может впоследствии очень плохо отразиться на общем состоянии здоровья и самочувствии.
Эксперт в области гастроэнтерологии Айк Манасян является одним из этих специалистов. Он рассказал, почему следует избегать перееданий во время «затяжных» новогодних праздников, а также каким образом это влияет на нормальное функционирование организма человека.
По словам доктора Манасяна, в сутки пищеварительная система человека способна полноценно переработать лишь определенное количество еды. В случае, когда еды потребляется больше, организм оказывается слишком перегруженным и неспособным переварить все съеденное. Поэтому, главная опасность переедания заключается в том, что плохо переваренная пища скапливается в кишечнике.
При этом организм не всегда успевает вывести излишки пищи, поэтому самочувствие человека может серьезно ухудшиться. По словам гастроэнтеролога, в таких ситуациях организм зачастую пытается применить любые известные ему способы детоксикации. В большинстве случаев, у человека начинается диарея, и даже рвота.
«Большинство людей воспринимают тошноту, рвоту и диарею как нечто плохое и болезненное. Тем не менее, необходимо понимать, что таким образом организм просто пытается защитить себя после предания, стараясь максимально быстро вывести все лишнее», - пояснил эксперт.
Переедание неизбежно влечет за собой перегруженность организма. А это, в свою очередь, приводит к тому, что он теряет свои защитные функции. Во время новогодних праздников чрезмерное употребление алкоголя и холод дополнительно ослабляют организм.
Поэтому переедание на протяжении всего периода новогодних праздников становится причиной возникновения серьезных отклонений. Организм оказывается не в состоянии препятствовать атакам различных вирусов и опасных бактерий, которые с большой вероятностью могут нанести серьезный ущерб пищеварительной системе, спровоцировав разные воспалительные заболевания желудка либо кишечника.
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.