Занятия спортом недостаточно эффективны для похудения женщин
2013-01-29 07:04:27
Ученые из университета Миссури, кто изучал вопросы похудения с помощью фитнес-программ обнаружили, что мужчины в этом случае обладают большими преимуществами. Кстати сказать организм мужчин и женщин даже реагирует на нагрузку совершенно по-разному. Одна из главных причин этого факта - мужчины имеют более высокую долю мышечной массы, и процесс метаболизма протекает у них быстрее.
Поэтому представительницам прекрасной половины человечества рекомендуется совершать комбинированные силовые упражнения, в которых будет задействовано как можно больше мышц. Именно это позволить сжигать большее количество калорий и таким образом избавиться от лишних килограммов.
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.