Обнаружен идеальный способ укрепить здоровье детей
2014-01-11 09:28:33
Новое исследование обнаружило, что дети, которые едят ту же пищу, что и их родители, более здоровы, нежели те, кто питается отдельно. В действительности, взрослое питание является наиболее важным предиктором того, будет ли ребенок здоровым или нет.
Исследователи из Эдинбургского университета пришли к выводу, что дети, которые питаются отдельно, в итоге получают меньше питательных веществ. Был проведен опрос среди более чем 2500 семей с детьми в возрасте 5-12 лет. И две трети женщин уверили, что им приходится затрачивать огромное количество времени на приготовление отдельной еды для себя, мужей и детей.
Кроме того, на такое разнообразное меню уходит слишком много лишних денег. Эксперты изучали гастрономические привычки семей на протяжении пяти лет и пришли к неутешительному выводу: дети, которые питаются отдельно, чаще едят такие вреднее продукты, как пиццу, чипсы и пирожные. Первенцы с большей вероятностью будут питаться правильно, нежели их младшие браться и сестра.
Четверть опрошенных родителей признались, что они редко усаживаются за общим столом и едят одну и ту же пищу.
При этом эксперты уверяют, что вовсе и не обязательно питаться всем месте, учитывая ритмы современной жизни. Гораздо важнее, чтобы блюда и у тех, и у других были одинаковыми. Еда не должна готовиться отдельно для мамы, для папы и для дочки или сыночка.
Должна подаваться одна и та же еда. Было обнаружено, что дети, которые питаются отдельно, имеют недостаток витамина D, цинка и железа, которые способствуют проблемам с обучением. Кроме того, отдельное питание вызывает склонность к ожирению и развитию хронических болезней.
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.