Чему можно научиться у детей
2013-10-10 19:03:18
Детский взгляд на мир.Каждый день ребенка - это новый день, начатый с нуля, здесь и сейчас. Взрослые утратили свежесть восприятия мира, и зачастую вспоминают вчерашний снег, когда на утра на дворе льет как из ведра, и впору надевать сапоги, а не лыжи. Но взрослый упорно помнит про снег, утопая в своих лыжах по колено в воде - принцип прежде всего! Обиды обязательно приведут не к одной болезни! Стоит поучиться у детей отпускать ситуацию, не зацикливаясь на плохом настроении, а вовремя «разруливая» ситуацию.
Искренность. Дети всегда прямо говорят, что думают, они искренне показывают свои эмоции: когда им весело, они смеются, когда обидно - плачут. Взрослым всегда понятны детские реакции, но могут ли они то же самое сказать о себе?
Активность и гибкость! Проанализируйте свой день - часто ли вы ходите пешком; делаете разминку, когда затекает от сидения спина; когда последний раз вы делали зарядку по утрам или катались на качелях вместе с ребенком (даже если никого, кроме вашей семьи, на детской площадке нет)? Дети постоянно чем-то заняты, не уставая находить себе все новые игры. Они не сидят на стуле, если есть возможность сидеть на полу, любят бежать вприпрыжку вместо размеренных шагов. Так что старайтесь быть более энергичными! А еще дети легки в восприятии нового!
«За маму, за папу!». Переедание и заедание стрессов, плохого настроения - это бич современных взрослых. В отличие от них детям не важно, сколько еды осталось еще в тарелке, если они уже наелись. Дети не переедают, и взрослым следовало бы развить в себе эту привычку - прислушиваться к ощущениям в теле и вовремя останавливаться.
Любят свое тело. Малышам и в голову не придет бегать в погоне за средствами от похудения (переедая или наедаясь накануне на ночь), они естественны. Взрослые недовольны своим телом и постоянно критикуют себя. От недовольства психика дает задание спасать себя: болеть и быстрее стареть.
Радость по мелочам. В играх дети не выставляют критерий - чем дороже, тем лучше игрушка, им все интересно: и катушки от ниток, с шахматные фигурки вместо кукол, и стеклышки вместо драгоценных камней. Взрослые разучились радоваться простым вещам: стоимость предмета определяет степень радости. Но когда уже куплены дорогие вещи, значит, и радоваться нечему?
Умение отдыхать. От усталости дети могут уснуть за столом во время еды или снимая обувь после прогулки. Взрослые разучились спать в транспорте (даже если ехать долго), желание постоянно себя контролировать отодвигает ощущение усталости на второй план. Вместо недолгого отдыха взрослые включают последние силы и идут дальше. Как вывод - неумение прислушиваться к себе, вовремя останавливаться и восстанавливать силы за рулем, например, приводит к аварийным ситуациям; на другой работе - к переутомлению. А ведь даже 5 - 10-минутный отдых поможет вам взбодриться и вдохнуть прилив новых сил.
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.