Бассейн и малыш: советы и рекомендации
2012-06-16 15:00:00
Перед занятиями, которые можно начинать уже с двух месяцев, стоит проконсультироваться с детским педиатром. Но список противопоказаний для плавания очень короткий - даже после серьезный операцией именно плавание рекомендуется для восстановления тонуса мышц и организма в целом. Запрет коснется только детей с острым хроническим отитом, кожной аллергией, проблемами с мочеполовой системой или временной болезненностью малыша.
"Программа занятий" в бассейне в разном возрасте
Если вашему малышу от 2 до 6 месяцев, нагрузка должна быть сбалансированной и легкой. Можно просто походить с ребенком в воде, поглаживая и держа его на руках. Часто меняйте его положение, начинайте приучать держаться на спине. Переворачивайте его с животика на спинку, придерживайте, когда он захочет побарахтаться сам.
От 6 до 9 месяцев можно разнообразить посещение бассейна играми, связанными с движением - это поможет развить его координацию. Поднимайте малыша над водой и опускайте, чтобы развить чувство равновесия. Терпеливо приучите его к движениям и руками, и ногами - это будет отличной подготовкой для него к занятиям по плаванию.
В период от 9 до 12 месяцев уже можно давать ребенку некоторую самостоятельность, но, разумеется, под вашим неусыпным контролем - всегда следите, чтоб головка малыша всегда была над водой. Для этого стоит приобрести резиновые нарукавники и надувной круг. Желательны и разнообразные игрушки, желательно в форме геометрических фигур - это поможет развить пространственное мышление малыша, приучить его оценивать расстояние до предметов в воде.
Выбор бассейна
Стоит ли говорить, что для ребенка нужно выбирать только специально приспособленный для детских нужд бассейн с терпеливыми инструкторами и чистой водой. Перед посещением его с ребенком, обязательно оцените ситуацию сами - посетите бассейн, поговорите с персоналом, проверьте наличие справок о чистоте воды.
Резкий запах хлорки, равно как и использование других обеззараживающих химикатов, не приведет ни к чему хорошему. Контрольные заборы воды должны проводиться дважды в месяц - обязательно потребуйте у инструктора информацию об этом. Очистка воды должна проводиться озонированием - это не будет раздражать слизистую ребенка и его кожу.
Не рекомендуется также и шумовое загрязнение во время плавания, лампы не должны резать глаза. Атмосфера должна быть расслабляющей и успокаивающей.
Температура воды для занятий с детьми до четырех месяцев должна быть в рамках 36-37 градусов, а для малышей от 6 месяцев - от 32 до 34. Рекомендуемая педиатрами температура воздуха - 26 градусов.
Помещение душевых и раздевалок должно быть отапливаемым, без сквозняков. Нужно также приобрести специальное молочко для ребенка, которое препятствует шелушению и сухости его кожи. Использовать это молочко или кремы нужно после ополаскивания в воде и вытирания насухо.
Бассейн будет вашим любимым местом для игр с ребенком. Здесь же можно встретить и других мам с детьми, так что скучно точно не будет. На занятия можно пригласить и папу - тогда порадоваться за успехи малыша в бассейне сможет вся ваша семья.
Нові публікації
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
Нет комментариев. Добавьте свой.