Почему возникает инксектофобия и как с ней справиться?
2013-05-23 20:01:51
Безусловно, есть милые глазу бабочки и божьи коровки, но они приятны лишь на расстоянии, мало кому нравится чувствовать, что по ним кто-то ползет. Услышав знакомое жужжание пчелы или шмеля, человека часто охватывает панический страх. Отдых на природе в летний период для людей с боязнью насекомых превращается в масштабную катастрофу, ведь придется покинуть уютное помещение, защищенное от проникновения в него нежданных гостей.
Причины боязни насекомых
Прежде всего, причина боязни насекомых кроется в детских переживаниях. К примеру, укус пчелы или комара вызывает ощущения, которые надолго сохраняются в памяти и формируют фобию.
Другой причиной может быть слабая психика и несформировавшееся сознание ребенка. Не обладая достаточными знаниями, под действием современных мультфильмов и кинофильмов, у ребенка может возникнуть неправильное мышление, и он может отнестись к безобидному жучку или пауку как к большой угрозе. Ребенок может считать главной целью насекомого - нанесение ему вреда. Не стоит забывать о том, что ребенок часто копирует поведение своих родителей. Родители часто ведут себя неправильно, и в ситуации, когда надо объяснить малышу, что опасности от насекомого нет, сами начинают бурно выражать свои эмоции криками и излишней жестикуляцией.
При виде насекомого человек может изменяться до неузнаваемости. Отважный и смелый, полный решимости человек превращается в беззащитное и испуганное существо, стоит лишь маленькой гусенице проползти рядом.
Признаки боязни насекомых
Страх полностью завладевает людьми, у которых есть боязнь насекомых. Он вызывает изменения в организме человека, характеризующиеся симптомами схожими для всех фобий.
- потеря контроля и непредсказуемость действий;
- желание покинуть место обитания насекомого как можно скорее;
- мышечную напряженность;
- чрезмерная жестикуляция.
Управление страхом
Научиться управлять инсектофобией довольно сложно, но это вполне выполнимая задача. Психологи советуют начинать бороться с боязнью насекомых с помощью визуализации. Приобретя художественную литературу с многочисленными иллюстрациями ненавистными насекомых, человек должен попробовать найти в них что-то приятное, возможно цвет или их форма. Можно пересмотреть фильмы, которые послужили причиной возникновения фобии вЖенщина держит жука детстве, спустя много лет они наверняка вызовут другие чувства и переживания.
Конечно же, человек не всегда в состоянии самостоятельно преодолеть страх и ему требуется помощь в виде консультации специалиста. Чаще всего с проблемой лечения фобии обращаются к психотерапевту, который и помогает установить истинную причину страха и подберет правильную терапию. При лечении врачи часто применяют поведенческую психотерапию, хотя, как известно, она лечит саму болезнь, но не устраняет причину, что может вызывать частые рецидивы. Нередко психотерапевты в своей практике используют конфронтационную психотерапию. Подобный метод позволяет под присмотром специалиста установить контакт с объектом страха, рассмотреть его вблизи и на последнем этапе прикоснуться к нему.
Известны случаи, когда избавившись от фобии, люди заводят насекомых в качестве домашних любимцев.
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.