Самообследование женской груди: как правильно проводить обследование в домашних условиях
2013-07-17 16:31:33
Кроме этого необходимо самой осматривать свою грудь. Делать это нужно не реже, чем раз в месяц. Занимает это 10-15 минут. Как правильно обследовать грудь, советует Галина Корженкова, кандидат медицинских наук, консультант программы Avon «Вместе против рака груди».
Самообследование проводится строго в первую неделю после окончания месячных. В любое другое время осматривать грудь нежелательно, так как лимфоузлы можно принять за опухоль. А в первую неделю после месячных форма и положения груди идеальны для прощупывания.
В первый раз можно открыть для себя много нового, понять, что грудь вовсе не мягкая и гладкая: в ней много выпуклостей. Но позже, привыкнув, можно легко будет определить любые изменения.
Итак, что же нужно делать? А вот что:
- Разденьтесь и станьте перед зеркалом. Опустите руки вдоль тела и
внимательно осмотрите молочные железы. Обратите внимание, насколько они ассиметричны. Как вы знаете, у человека нет симметричных
органов и это нормально. Но вот сильные перекосы - это уже серьезная проблема. Посмотрите, усилился венозный рисунок или нет, изменился ли
цвет груди, форма сосков и кожа вокруг них.
- Поднимите руки вверх и проделайте то же самое.
- Поднимите левую
руку и подушечками пальцев правой руки ощупайте левую грудь. Не сгибайте пальцы. Сперва осмотрите подмышечную область, а далее
двигайтесь по спирали по направлению к соску. Продолжайте осмотр - двигайся по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди
до подмышечной впадины.
- Проделайте то же самое с правой грудью. Поднимите правую руку, а левой ощупайте правую грудь.
- Продолжайте осмотр в положении лежа. Под левое плечо положите подушку, запрокиньте левую руку за голову.
- Прощупайте пальцами правой руки левую грудь - начиная от основания и постепенно приближаясь к соску.
- Прощупайте
область между грудью и подмышечной впадиной, сначала подняв руку вверх, а потом вытянув вдоль тела.
- Осторожно сдавите
сосок и проверьте, нет ли выделений.
Если вы обнаружили:
- любое появившееся
уплотнение в молочной железе;
- втягивание соска внутрь;
- изменение формы груди;
- изменение кожи
груди, например, сморщивание и образование складок;
- любую отечность кожи молочной железы;
- уплотнение в
подмышечной области;
- специфические выделения из соска (прозрачные или кровянистые.
ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ
Нові публікації
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
Нет комментариев. Добавьте свой.