Насіння льону: чарівний засіб для очищення організму
2017-04-17 10:32:32
Що ж чарівного в такому маленькому непримітному зернятку? Навіщо очищати організм? Про все ми поговоримо далі.
Здоровий спосіб життя, дуже актуальна тенденція в сьогодення. Так з чого почати шлях до здоров'я, і чищення нашого організму. Звичайно з кишечника. Цей орган є провідником життєво необхідних елементів в організм. А також накопичувачем шлаків,токсинів і шкідливих речовин. Поверхня кишечника має нерівності. При виведенні з організму калових мас, частинки можуть залишатися в рихлій поверхні органу. Що б від них позбавиться, потрібні радикальні методи, в цьому допоможуть зерна льону.
Існує безліч способів, які дозволять боротися з цією проблемою. Застосування льону відбувається як індивідуально, так і комплексно.
Існує декілька популярних способів:
- Очищення настоями з насіння льону;
- Вживання насіння в комплексі з кисломолочними продуктами;
- Індивідуальне очищення насінням;
- В комплексі з рослинними оліями.
Очищення настоями з насіння льону
Одним з простих способів роботи з травами являється настоянка. Беремо чашку ( 200 р.) заливаємо кип'яченою водою у розмірі 3-4 літра і ставимо на деякий час. Після відділяємо рідину від насіння і в прохолодне місце. Надалі випиваємо близько 1 л. у день (перший прийом на тощак). Цей курс треба пропити не менше місяця.
Вживання насіння в комплексі з кисломолочними продуктами
Такий комплекс може сміливо замінити перший сніданок. Також дуже швидкий і простий в приготуванні. Береться тара у розмірі 150 гр. і 10 гр. меленого льону. Через 14 днів збільшуємо кількість насіння до 25 гр. Такий спосіб часто застосовують не лише для очищення, а і для схуднення.
Індивідуальне очищення насінням
Індивідуальне очищення відбуватися таким чином. Мелений льон 400 гр.
У комплексі з рослинними оліями
Перш ніж приступити до цього очищення слід проконсультуватися з лікарем. Цим методом можна користуватися не більше 10 днів. 150гр. льону варто залити нерафінованою олією (соняшникове, оливкове).
Настоювати 7 днів, після приймати по 25 гр. 2 рази в добу за 45 хвилин до їди.Ці методи не одиничні, але переважають при використанні льону в чищенні організму. Хочеться зазначити, що застосування в необмеженій кількості може привести до плачевних результатів. При будь-якому самолікуванні варто консультуватися з фахівцем.
Нові публікації
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд... -
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече... -
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про... -
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...