Вчені пояснили, на що саме перетворюється втрачена при схудненні вага
2015-02-03 02:26:15
Приблизно половина лікарів, дієтологів і теренеров не знають, в що перетвориться жир в тілі при схудненні.
На спалювання 10 кг жиру організмом витрачається 29 кг кисню, кінцеві продукти перетворення 28 кг вуглекислого газу і 11 кг води.
Фактично увесь втрачений жир просто випаровується: ми його видихаємо, а вода йде у вигляді поту, сліз, сечі, виділень і інших біологічних рідин. Такі дані опубліковані в журналі British Medical Journal.
При цьому з 150 опитаних фахівців - лікарів, дієтологів і особистих тренерів - більше половини помилково вважали, що жир перетворюється на тепло або енергію.
Один з авторів роботи професор Браун пояснює, що їх метою було відстежити кожен атом вуглецю (основний будівельний елемент молекул жиру) після його втрати.
Результати, за його словами, виявилися абсолютно несподіваними, а також виявили "чорну діру в розумінні втрати ваги серед обивателів і фахівців".
Джерело: University of New South Wales.
Нові публікації
-
Сподіваємося, що представлений нами перелік найкращих брендів купальників вам сподобається і зможете придбати те, що дійсно подобається ...
-
Сучасний ритм життя часто не залишає часу на ретельне прибирання. Однак, регулярне чищення м'яких меблів та штор є важливим аспектом підтримання здоров'я т...
-
Гіперпігментація шкіри є однією з найпоширеніших косметичних проблем, що турбують людей по всьому світу. Вона виникає через надмірне вироблення меланіну — ...
-
Важливість правильного вибору перукарських аксесуарів у створенні комфорту клієнта не можна недооцінювати. Вони часто здаються дрібницею, насправді відігра...
-
Вишукані обручки з діамантами завжди були і залишаються символом вічного кохання та незламної вірності. Цей коштовний камінь, завдяки своїй міцності і безд...
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...