5 істинних причин появи зморшок
2018-10-22 19:34:27
Причина зміни структури шкіри криється в її будові. Поверхня нашого тіла - найбільший орган. Шкіра багатошарова, кожен з прошарків унікальний структурований і виконує певні функції.
Епідерміс рівномірно оновлюється і живиться внутрішніми речовинами. Його зовнішні клітини мають властивість грубішати і відлущуватися через два місяці. Клітини, що відповідають за колір шкіри і імунітет, також знаходяться в цьому шарі.
Під декількома структурами верхнього шару знаходиться дерма - середній шар. Забезпечення міцності - основна функція цього шару. У нім формуються зволожуючі компоненти, поживні речовини і формується тургор верхнього шару. Кисільна маса, що складається переважно з волокон і судинної сітки, пронизана потовими і сальними залозами, нервовими закінченнями.
Структуру її визначають дві складові: мукополісахариди і клітини, що виробляють колаген і еластин. До мукополісахаридам відноситься гіалуронова кислота і глюкозаміногликогани, які утримують вологу всередині шкіри. Оновлюючись, кислота підтримує природну пружність і еластичність верхнього шару шкірного покриву. При недостатньому живленні і кількості вологи дерма знижує вироблення гіалуронової кислоти і в'язкий шар поступово висихає. З цієї причини відстані між волокнами дерми зменшуються, і шкіра стає дуже сухою і покривається складками - зморшками.
Нижній шар шкіри - жирова тканина, яка лише умовно відрізняється від дерми. Вона містить жирові клітини, розділені між собою на подушки. Вони служать захисним бар'єром при порушенні теплового балансу в довкіллі. Складування поживних речовин - їх прямий обов'язок. Також вони покликані захищати організм від ударів і ушкоджень.
Причиною появи ознак старіння є споживання шкідливої їжі, неправильний спосіб життєдіяльності, паління, порушення режиму сну і активності, перепади температур і знаходження під сонцем, опромінення радіоактивними речовинами і інші. Навіть при ретельному догляді уникнути старіння неможливо. Це нормальний природний процес, настання якого можна лише відстрочити. Після п'ятдесяти років життя шкіри, що знаходяться в середньому шарі, колагенові волокна приймає жорсткішу фактуру, а еластинові волокна або руйнуються, або відновлюються не так швидко, як хотілося б. При цьому втрачається еластичність і тургор верхнього шару шкіри.
Затримати темпи старіння можливо за допомогою постійного догляу, спрямованого на активізацію вироблення мукополісахаридів і глибокого проникнення вологовмісних компонентів у внутрішній шар шкіри. Досягти цього допомагає масаж і застосування інтенсивних косметичних препаратів.
Якщо ви хочете максимально відтермінувати появу зморшок, дотримуйтеся ряду правил:
1. Здоровий раціон харчування, немає необхідності в специфічних дієтах, просто збалансуйте свій щоденний раціон овочами, фруктами і горіхами;
2. Випивайте 1,5-2 літри чистої води в добу. Краще відмовтеся від солодких газованих напоїв і магазинних соків;
3. Щоб уві сні шкіра обличчя відпочивала, спати слід тільки на спині;
4. Та і сон має бути 8-годинним і лягати спати слід до півночі;
5. Мінімізувати, а в ідеалі відмовитися від алкоголю і сигарет;
Слід щодня піклуватися про свою шкіру. Не загорайте під пекучим сонцем, використовуйте захисний крем з високим показником SPF, мінімум 30. Відмовтесь від солярію, корисного для вашої шкіри він робить мало.
Нові публікації
-
Завжди було щось особливе у брендових сумках, що робить їх популярними серед модних цінителів. Ці предмети не лише виконують практичну функцію носіння рече...
-
Сонячне проміння, безумовно, може приносити користь організму, забезпечуючи вироблення вітаміну D та підтримуючи настрій завдяки виробленню ендорфінів. Про...
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ...
-
...
-
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді...
-
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле...
-
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак...
-
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ...
-
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ...
-
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д...